Zatrzymaj się na chwilę. Znajdziesz tu refleksje, inspiracje i opowieści o ciele, dotyku oraz świadomym odpoczynku.
Harmonia · Masaże
Terapia bez bólu
Często spotykam się z przekonaniem, że im bardziej boli, tym bardziej działa. Tymczasem ciało uwielbia łagodność, uważność i przestrzeń na regenerację.
Lomi Lomi Nui · Masaże
Rotacje
W masażu Lomi Lomi Nui dużo pracuję ze stawami. Ruch może otwierać, rozluźniać i przywracać ciału jego naturalną swobodę.
Lomi Lomi Nui · Masaże
Masaże stóp i dłoni
W dłoniach i stopach znajduje się wiele wrażliwych miejsc, które szczególnie potrzebują opieki, czasu i rozluźnienia.
Lomi Lomi Nui · Masaże
Czy do masażu Lomi Lomi Nui koniecznie trzeba się rozebrać?
O granicach, komforcie i bezpieczeństwie podczas masażu Lomi Lomi Nui.
Lomi Lomi Nui · Masaże
Rozpoczęcie masażu
O pierwszych chwilach sesji, zaufaniu i tworzeniu bezpiecznej przestrzeni dla ciała.
Lomi Lomi Nui · Masaże
Przygotwanie przed masażem
O przygotowaniu przestrzeni, uważności i intencji, która pojawia się jeszcze przed spotkaniem.