Terapia bez bólu
Często spotykam się z przekonaniem że im bardziej boli, tym bardziej działa. Tak naprawdę jest zupełnie na odwrót. Praca na napięciach mięśniowych rozluźnia je miejscowo, ale często napina resztę ciała. Lomi składa się z miękkich długich ruchów, które pozornie mogą wydawać się zbyt delikatne i nieskuteczne. Ciało jednak je uwielbia. Może …